Die Röschen des Karfiols finden immer häufiger ihren Weg auf unsere Teller!

© Reinhard Thrainer / Pixabay

31. Mai 2024

Ob roh im Salat, gekocht, gebacken oder gebraten – der Karfiol schmeckt! Aus gesundheitlicher Sicht könnte der Karfiol ruhig noch häufiger auf unserem Speiseplan stehen. Er ist leicht verdaulich, hat einen milden Geschmack und ist reich an Vitamin C und Mineralstoffen.

Damit der Karfiol auch beim Kochen weiß bleibt, einfach einen Schuss Zitronenwasser ins Wasser dazu geben, so verliert er seine schöne weiße Farbe nicht. Doch Karfiol muss nicht immer weiß sein: er wird mittlerweile auch in Österreich in unterschiedlichen Farben angebaut. Grüne Köpfe sind auf Chlorophyl zurückzuführen, violette enthalten Anthocyan, ein Farbstoff der auch Blaukraut färbt und die orange-gelben Farbtöne bringt Carotin hervor, das auch Farbgeber bei Karotten ist. Generell spielt auf Bio-Betrieben Vielfalt eine wichtige Rolle. Biobäuerinnen und Biobauern setzen auf alte Rassen und seltene Pflanzenarten, denn diese sind häufig robuster und besser an den Standort angepasst. Statt chemisch-synthetischen Pflanzenschutzmitteln und schnelllöslichen Düngemittel zu verwenden,  fördern sie Nützlinge und halten sie die Erde durch Kompostdüngung und Einsaat von stickstoffbindenden Pflanzen wie Leguminosen den Boden fruchtbar. So sorgen BIO AUSTRIA Bäuerinnen und Bauern für  mehr Biodiversität heute und in der Zukunft.

Burgenland

Jennersdorf

Lassnig Sigi
Drosen 12
8383 St. Martin an der Raab
+43 3329 462 65
+43 650 9602305

Neusiedl am See

Weidmann-Andert Anna
Söllnergasse 8
7152 Pamhagen
+43 2174 23 49
+43 699 108 053 22

Roth Joachim u. Barbara
Obere Hauptstraße 38
2423 Deutsch Jahrndorf
+43 680 203 58 24

Oberösterreich

Freistadt

Gärtner Fabian und Weißenböck Theresa
Mitterbach 12
4264 Grünbach bei Freistadt
+43 650 250 6604

www.bio-austria.at/biobauer/biohof-schinagl

Kirchdorf an der Krems

Lang Gertrude und Johannes
Wilflingstraße 83
4643 Pettenbach
+43 664 53 808 03
+43 7586 87 77  

www.bio-austria.at/biobauer/schicklgrub/

Krünzeug GesbR
Frankweg 5
4565 Inzersdorf im Kremstal 
+43 650 870 68 10

www.bio-austria.at/biobauer/kruenzeug-gesbr/

Linz-Land

Mayr Georg
Kremsallee 38
4501 Neuhofen an der Krems
+43 676 821 251 855

Rohrbach

Pichler Hubert
Am Edhügel 76
4115 Kleinzell im Mühlkreis
+43 7282 57 80
+43 664 5950391
www.bio-austria.at/biobauer/biohof-jagaredt

Vöcklabruck

Reisenberger Stefanie
Scharedt 3
4903 Manning
+43 650 516 05 36

www.bio-austria.at/biobauer/biohof-stiedl

Haider Katharina
Rutzenmooser Ring 12
4845 Rutzenmoos
+43 650 63 68 380

www.bio-austria.at/biobauer/belehof/

Salzburg

Sankt Johann im Pongau

Hintermann GesbR
Gadaunern 70
5630 Bad Hofgastein
+43 664 3616751

Sbg.-Umgebung

Hofer Robert
Hohengarten 3
5162 Obertrum
+43 6219 6291
+43 664 73754944

www.hofladen-joglbauer.at

Forsthuber Stefanie
Fischtaging 16
5201 Seekirchen
+43 6212 7507
+43 664 2209955

www.almannsgrub.at

Klinger Martin jun.
Berg 5
5102 Anthering
+43 699 11315427

www.klingerbauer.at

Spitzauer Anton
Waldstr. 25
5113 St. Georgen 
+43 660 3567295

www.biomarkt-aglassing.at

Wallner Thomas
Biodorf-Weg 1
5164 Seeham
+ 43 6217 59218
+43 664 3934567

www.bioladen-seeham.at

Zell am See

Haitzmann Martin
Wiesersberg 3
5760 Saalfelden
+43 6582 73394
+43 664 9374676

www.stechaubauer.at

Schmiderer Stephan
Dorf 34
5092 St. Martin
+43 6588 7069
+43 664 5850179

www.schafferbauer.at

Niederösterreich und Wien

Amstetten

Deinhofer Joachim
Grillparzerstraße 8
3300 Amstetten
+43 664 73856571

Baden

Garcocz Elisabeth
Wienerstraße 40
2514 Traiskirchen
+43 2236 520 09

Laufer Martin
Johannesgasse 5
2444 Seibersdorf
+43 664 283 50 51

Gänserndorf

Zoubek Stefan
An der Ostbahn 2
2280 Glinzendorf
+43 2248 2224
+43 650 570 76 64

WUK Werkstätten und Kulturhaus
Novofermstrasse 11
2230 Gänserndorf
+43 1 40121 0

Korneuburg

Forstner Josef
Geitzendorf 21
2002 Großmugl
+43 664 735 469 60
+43 2268 6407

Krems(Land)

Hohenecker Markus
Kremserstr. 6
3564 Schönberg am Kamp
+43 664 515 66 25 

Ges.z.Förd.biol.Initiativen ÖKOKREIS
Ottenstein 3
3532 Rastenfeld
M +43 664 80348301
T +43 2826 211 66
E

Sankt Pölten(Land)

Steidl Kerstin
Landersdorf 18
3124 Oberwölbling
+43 2786 6617
+43 676 441 73 18

Tulln

Schmolmüller Sarah
Brunnengasse 9
3465 Unterstockstall
+43 699 12804840

Wien(Stadt)

Prohaska Andreas
Leopoldauerplatz 4
1210 Wien
+43 664 73465354
+43 1 258 60 74

Mader Johann
Auernheimerg. 71
1220 Wien
+43 660 731 06 66
+43 1 774 48 41

Zwettl

Kargl Johann
Groß-Globnitz 4
3910 Zwettl
+43 664 145 14 99
+43 2823 548

Kärnten

Klagenfurt Land

Rohrer Johann
Arlsdorf 5
9062 Moosburg
+43 4272 83220
+43 664 9329496

Seebacher Wilhelm
Hauptstraße 12
9130 Leibsdorf
+43 676 4048140

Kollmann Alfons und Silke Goritschnig
Trabenig 4
9212 Techelsberg am Wörther See
+43 676 7442988

Klagenfurt(Stadt)

Tauschitz Anna-Maria
Hörtendorferstraße 92
9020 Klagenfurt am Wörthersee
+43 664 5322050

Spittal an der Drau

Ebner Mario
St. Peter 19
9800 Spittal an der Drau
+43 4762 58973
+43 676 9565138

Steiermark

Bruck-Mürzzuschlag

Lanzer-Breitfuß Ing. Thomas und DI Barbara
Mötschlach 2
8600 Bruck an der Mur
+43 3862 53066
+43 664 73868313

Graz(Stadt)

Steinhauszer Bernhard
Rudolfstraße 123
8010 Graz
+43 699 11300523

Leibnitz

Pfeifer Karl Johann
Oberjahring 29
8505 St. Nikolai im Sausal
+43 3185 8069
+43 664 1118302

Leoben

Leitner Reinhard
Unterwald 32
8781 Wald am Schoberpaß
+43 699 10123010

Südoststeiermark

Thaler Angela
Unterspitz 4
8483 Deutsch Goritz
+43 3474 8481
+43 664 3980491

Tirol

Imst

Kopp Christian
Kreuzstraße 18
6425 Haiming
+43 650 8868903

Innsbruck-Land

Lutz Clemens
Dorfstraße 36
6122 Fritzens
+43 676 842 214 723

Von Buchholz Sophia
Stainerstraße 3
6067 Absam
+43 660 50 50 744

Wurm Thomas
Vinzenzweg 2
6068 Mils
+43 5223 57903510
+43 664 604455328

Triendl Renate
Oberdorf 26
6073 Sistrans
+43 6604769414

Zecha Benedikt
Kaiser-Max-Str. 7
6060 Hall in Tirol
+43 650 26 17 671

Tauferer Florian
Untermarktstrasse 56
6410 Telfs
+43 664 534 22 56

Innsbruck-Stadt

Appler-Wach Loni
Schlöglgasse 9
6020 Innsbruck
+43 512 261592
+43 676 5541823

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